Weeks 1-3
תמונות
אין תמונה
| # | תמונה | כותרת | שודר |
|---|---|---|---|
| 1 | Chest and Back | 1 באוג׳ 2010 | |
| 2 | Ultimate Ball | — | |
| 3 | Tabata Inferno | — | |
| 4 | Shoulders and Arms | — | |
| 5 | Cardio Challenge | — | |
| 6 | Legs | — |
| # | תמונה | כותרת | שודר |
|---|---|---|---|
| 1 | Chest and Back | 1 באוג׳ 2010 | |
| 2 | Ultimate Ball | — | |
| 3 | Tabata Inferno | — | |
| 4 | Shoulders and Arms | — | |
| 5 | Cardio Challenge | — | |
| 6 | Legs | — |